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30 Dec

Ängste und Leistungsdruck bei Kindern und Jugendlichen: Wege zu einer gesunden Entwicklung

Die Kinder- und Jugendjahre sind eine Zeit der Entdeckungen, des Lernens und des Wachsens. Doch in dieser Phase können Ängste und Leistungsdruck eine herausfordernde Rolle spielen. Eltern, Erzieher und Betreuer spielen eine entscheidende Rolle dabei, eine unterstützende Umgebung zu schaffen, die Kindern und Jugendlichen ermöglicht, sich gesund zu entwickeln. In…
30 Dec

Depression: Welche Therapie passt zu mir?

Depression ist eine komplexe psychische Erkrankung, von der weltweit Millionen Menschen betroffen sind. Der Weg zur Genesung beinhaltet oft die Suche nach professioneller Hilfe, und die Therapie ist ein entscheidender Bestandteil der Behandlung. Angesichts der Vielzahl von therapeutischen Ansätzen kann es jedoch schwierig sein, die richtige Methode zu finden. In…